En ce moment, j’ai trop du mal à me concentrer. Dès que je commence quelque chose, je me mets à rêvasser. A l’école, en cours de sport et même à la maison… Trop énervant ! Maman m’a montré des petits exercices de respiration pour faire le vide et reposer sa tête. J’ai aussi décidé de me coucher plus tôt. Et franchement, ça commence à aller mieux ! Et vous les ami(e)s, ça vous arrive ? C’est quoi vos astuces ? Racontez moi, j’adore lire vos messages !
Commentaires (11)
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Coucou Lulu ! Moi non plus en classe je n’arrive pas trop à me concentrer, car depuis que je suis en 6ème, les profs laissent la porte ouverte, du coup ça me déconcentre.
Salut Lulu, moi non plus je n’arrive pas à me concentrer en classe. Je rêve un peu.
Moi non plus je n’arrive pas beaucoup à me concentrer car j’ai 4 garçons à côté de moi qui n’arrêtent pas de discuter…
Moi non plus je n’arrive pas à me concentrer. Il faut toujours qu’il y ait quelque chose de drôle ou un bavardage à côté pour que ma tête se tourne. Mais j’essaie de rester concentrée coûte que coûte, et ça marche !
Coucou Lulu, moi aussi ça m’arrive d’avoir du mal à me concentrer en classe, lorsque je n’aime pas le prof qui est en train de me faire cours, par exemple. Mais pour m’aider à me concentrer, je me fais des petites fiches fiches mémos qui résument le cours que j’écris avec plusieurs couleurs et que je décore : le cours me paraît tout de suite moins ennuyant !